腰痛に効くツボ
腰痛の原因は 腰痛の原因はさまざまで、特定できないような痛みがほとんどです。 腰が急に痛むようになった場合は、ぎっくり腰や椎間板ヘルニア、その他にも細菌感染、がん、内臓の病気などが原因で腰が痛いことがあります。...
ヘルス 禁煙失敗したけど。タバコをやめたい!
禁煙してから1週間で失敗 私は自他共に認めるヘビースモーカーです。人生の半分以上をタバコと過ごしてきました。 そんな私が突然心筋梗塞を発症して、何とか生還したんですけど、それでもブファブファと喫煙している何とも不合理な姿を見かねた友人から、「禁煙してみたら?」との一言がきっかけとなり...
ヘルス 二日酔いを治すのに即効性があるもの
長年毎日お酒を浴びるように飲んできた私がおススメする二日酔いで辛い時の復活術を、ご紹介したいと思います。 痛いほどわかっているのにどうしても二日酔いになるまで飲んでしまう時があります。ズキズキとした頭痛・激しい吐き気・立ちくらみなど、辛い症状がでているときなんて、お水を飲むのもつらいで...
ヘルス 心筋梗塞になってみた体験談
心筋梗塞の前兆と思われる実際に私に起こった症状をレポートしたいと思います。突然の体の異変から病院に診察にいくと、心筋梗塞と診断され、そのまま緊急手術「冠動脈カテーテル」を受けてきました。。みなさんも、手遅れになると死に至る怖い病気ですので、予兆・前兆を感じたらすぐに病院に行きましょうね! ...
ヘルス アンチエイジングの期待できる料理~タイ料理~
皆さんはどんな料理が好きですか? 優雅なレストランでフレンチ、天気のいい日にテラスで食べるイタリアン、 ちょっと油が気になるけど魅力的な中華料理など色んな料理がありますね。 アンチエイジングの期待できるタイ料理 そんな中でも今回は私も大好きなアジア料理にスポットを当ててみまし...
ビューティ 禁酒と体調の変化
健康とお酒は大きく関係します。 お酒の量をコントロールする事で沢山のメリットがあります。 私も色々調べるうちに興味を持ったので実践してみる事にしました。 お酒を絶って今ちょうど2週間目に入ったところですが、この短期間でも自分自身が気づく変化がありました。...
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